2016-01-01から1年間の記事一覧

腰痛です。

仕事で、重い物を持って腰痛や シップ張っても中々、治らん 自転車は、乗れるけど 仕事が忙しくて乗れへんし 日曜日、雨多い

馬券買う

久々に、馬券買った。 欲をかいて、3連複で6通り ジャパンカップ キタサンブラックと、ゴールドアクターが本命と、書いてある キタサンは、当たってたけど ゴールドアクターがなんと4位 1ー12は予想できたけど 大外から福永騎手がくるとは、1ー12ー14がくる…

岬町クリテリウム欠場、残念

岬町クリテリウムにエントリーしていたのに 急に町掃除ボランティアし しかたないけど、毎年、出場していたのに残念 今年の、イベント終了 来年向けて、練習するしかない

7峠ヒルクライム、スタッフ

今日は、7峠ヒルクライムのスタッフ ボランティアに行きした。 めちゃくちゃ疲れました。 2ヶ所のゴールタイム計測で 集団でゴールに入ってくると、パニックとなって、わからなくなりました スタッフは、大変です。 やはり、選手がいいです。 レースとはちが…

岬町エンデューロ3時間

初めての、3時間エンデューロ やはり、先頭集団にはついていけず 35位、102Kmで終了 めちゃくちゃ疲れました。 3時間休憩なしは、きつい 来年も参加するぞ 今年の、イベント参加も終わりかな

7峠ヒルクライムスタッフ参加

7峠ヒルクライム 今回は、スタッフとして参加 スタッフが足りないとのことで 橿原Wadoに、スタッフ応援相談があり 橿原wadoから3人が参加 今日は、スタッフの説明会がありました。 大会のスタッフの大変さがよくわかりました。 やっぱり選手の方がいいですね…

グランフォンド吉野

iPhoneが壊れて、写真なし ロングコース160kmを7時間以内完走目指して、朝4時半出発 着替えてると、手袋忘れたのに気がついて、いきなりテンション下がる 気を取り直して、途中までは順調に走れるが、前半最初の登りの途中でフロントギアをインナーに入れ瞬…

新城選手、ツールドフランス出場決定

春先のレースで大怪我して、今年のツールドフランス出場無理かと思っていたら TOJに出場してステージ優勝して、ツールドスイス完走 結果を残して、ツールドフランスメンバー入り、すごい選手や 本番も期待してます。がんばれ新城選手 日本の誇りや

奈良クリテリウム観戦2

梅雨なのに、雨が少ない 外を走れるのは、うれしいけど、たまには雨で走れないのもいいような複雑な感じ しかも、もう梅雨明けか? めちゃくちゃ暑い、もう真夏です、水不足の予感 奈良クリテリウム決勝13時35分スタート、雨の予報でしたが 曇り空で、天…

奈良クリテ観戦

12日、奈良にプロのクリテリウムが開催されると言うので、奈良の選手を応援に観戦 マトリックスの吉田隼人選手とお会いしたことがあるので、主に吉田選手の応援 駅到着すると、選手紹介が始まっていました。ち チームUYKO、プロはかっこいいなー 宇都宮ブリ…

ヘリウムのチェーン交換

105のチェーンがよく外れるのと、音がうるさいのでアルテグラチェーンに交換 ただの感覚の問題かもしれないが、滑らかなになったような気がする ギアの調整がむちゃくちゃ時間かかりました。 オイルも、シマノ純正品を使用 これでバッチリのはず しかし、…

第1回大峰山ヒルクライム参戦

以前に試走した、大峰山ヒルクライム 地元のローカルな大会なので、軽い気持ちで参戦 試走してそれほど、勾配もきつくないので、甘く見ていた。 ゼッケン44 体調は、よくも悪くもなく スタート位置に、前半はかなり良いペースで、次々に抜いてゆく けっこう…

映画(64)を観に行きました。

最初から、話題の映画でもあるし、原作が横山秀夫なので面白いと思っていった通り 期待以上でした。 佐藤浩一さんの演技力もすごいけど 映画の臨場感が、自分が今そこにいるような雰囲気になりました。 感動して途中、涙が止まらない 恥ずかしかったですがよ…

えいようかん

良い補給食がないかと、見つけた えいようかん 1個170Kカロリーあります。 小さいので、ポケットにおさまりやすい。 横は、ソイジョイのクリスプのイチゴ味、補給食ではないけど 個人的に美味しい。

吉野グランフォンド試走

24日3人で吉野グランフォンドのスーパーロングコース試走 全コース210km山岳グランフォンド 登りが多くて、平坦区間が少ない完走率も厳しいらしい。 全コースを1日で回るのは、無理なので取り合えず、約半分100kmを走ることに スタートは、川沿いの平坦コー…

真っ黒な手、伊吹山ヒルクライム

伊吹山ヒルクライムに参戦 4時30分に会場入り、6時半受付、9時35分集合とかなり時間があるので、少し仮眠、朝食、ウォーミングアップと、いつものルーティン後 スタート地点に スタート地点に移動して、スマホとサイクルコンピュータを連動させる為に同期し…

花見ライドとスマホ

天気もよくて、暖かいので走ることに いつものコースの途中で、しだれ桜の下で人だかり みごとな桜に僕も1枚パシャリ、春だねー それと、2月にスマホが壊れて修理代が2万かかるとのことで、あほらしくなって2万円で新製品のスマホ買うことになり4月2日…

五番関ヒルクライム試走

5月15日にある五番関ヒルクライムの試走に、20日に行きました。 去年の春に、走った時は相当道が悪くて、パンクしたコース 道路の補修が終わってるのか? いつもの、サイクルステーションに集合出発 晴れて、気温もそこそこ、快調に登坂 所々、10パーセント…

イライラ、クリテリウム

3月6日、今年の初戦、生駒山上クリテリウムに参戦 カテゴリーはビギナークラスで、遊園地の駐車場を利用した、コースで1周1kmもないコースを17周で12km 陸上のトラックのようなコースで直線と、180度ターンが2ヶ所、簡単なコースですが舗装…

2016年スケジュール

今年の出場する予定のイベントを考えてみた。 3月6日生駒山上クリテリウム 4月10日伊吹山ヒルクライム 5月15日5番関ヒルクライム 7月吉野グランフォンド 高野山ヒルクライム 8月高取ヒルクライム 9月大台ケ原ヒルクライム 11月6峠ヒルクライム 岬町クリテリウ…

105ブレーキ微調整ネジ

リドレーに乗り換えて、2年 リドレーも105も、乗れば乗るほどに よさがわかってきた。 まずリドレーのフレームは、乗り始めの頃は、少し柔らかいとか思ってたけど 長く乗っても疲れない、平地でスピードが伸びる感覚がある。 自分の実力から考えると、自転車…

フェルトF2

ある事情で、我が家に新品のフェルトF2があります。 私の物ではない ちょっと見てみよう。 雑誌のインプレで高い評価で外観もかっこいい、マッドブラックで少しだけスローピングしてる、めちゃ軽い 自分のリドレーも軽く感じたけど、こっちの方が軽いような …

奈良は、山が多い

31日もう1月が終わり 20歳代BMCと一緒に練習 ほぼ、山岳コース ほとんど平地なし、登るか下るか トータル77km最後の登りは、かなりつらかった。 疲れました。

極寒トレ

琴奨菊が優勝して、日本人力士の優勝は10年ぶりらしい。 自転車の世界も、プロはすでにシーズンに入っているらしい。 よくわからんけど、アジア選手権ロードで新城選手が2位、別府選手が3位らしい。 今年も2人は、活躍するだろう。 しかし、くそ寒い 今年1…

2016初ロードトレーニング

毎年、おおみそかの{笑ってはいけない24時}を観て、年が明ける。 0時半に近くに神社に、毎年、夫婦で近くの神社に初詣に行くのだが、なぜか嫁がパジャマ姿 「まったく、行く気ゼロ」に年明けから腹を立てながら1人で初詣に 怒りをおさえて、今年も良い…