2016-04-30 えいようかん 日記 #練習用 良い補給食がないかと、見つけた えいようかん 1個170Kカロリーあります。 小さいので、ポケットにおさまりやすい。 横は、ソイジョイのクリスプのイチゴ味、補給食ではないけど 個人的に美味しい。