初めての、3時間ｴﾝﾃﾞｭーロ やはり、先頭集団にはついていけず 35位、102Kmで終了 めちゃくちゃ疲れました。 3時間休憩なしは、きつい 来年も参加するぞ 今年の、イベント参加も終わりかな

7峠ヒルクライム 今回は、スタッフとして参加 スタッフが足りないとのことで 橿原Wadoに、スタッフ応援相談があり 橿原wadoから3人が参加 今日は、スタッフの説明会がありました。 大会のスタッフの大変さがよくわかりました。 やっぱり選手の方がいいですね…