リカバリーマッサージステック

練習後の回復が年々遅くなる感じがするし、今まで練習後のマッサージは、したことない
練習後のリカバリーの為に、イナーメのマッサージステック買いました。

血行を促進して、回復を促進するらしい。
気持ちいいけど、ききめがあるような
ないような。
気軽にできるのは、いいです。