木曜日、代休をとったので雨降るから家でゆっくりするか 朝起きると晴天、たまには休みたいが 朝練 いつもの練習コースを横道それて、橋を渡る 空をみると、もう夏の雲 車が1台も通らない、平地を順調にケイデンス100前後で回す しばらく、走ると坂道始まる…